微胖女神為方便健身,把器材安在家中,難怪人家身材好

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在之前的一篇推文中,給大家介紹了韓國健身達人安熙的塑形故事。安熙體重達到130斤,卻絲毫不顯胖,因迷人的身材曲線被網友稱為“微胖女神”。


安熙是韓國的健身模特,在中國也有不少網友對她欣賞有加,但在這背后,她付出了很多。或許是源自對健身的熱愛,或許是對自我要求的嚴格,安熙在健身上面花費的精力是驚人的。


就在最近,安熙在社交主頁上上傳了一段自己鍛煉腿部力量的視頻。網友發現,她竟然把健身器械按在自己家的樓梯下面,就為方便隨時健身。


一般情況下,人們只會把跑步機按在自己家中,其它的器械只有去到健身房才能練到。安熙對健身的這一片熱情,值得所有人去學習,感受一下:


而在此之前,安熙上傳了一段在樓梯上健身的視頻,只見她一次次從樓梯下來,完成三個臺階的跳躍,簡直可以稱她為健身狂魔了。

我們常講,健身是一項只賺不虧的投資。安熙雖然體重大,但給人以豐腴感,雖然她已經32歲,但氣質很是迷人,這都是健身給她的回報。


很多人覺得,健身只能去健身房才行,或者認為只有有錢有時間才能去做,但是安熙告訴你,只要有一顆健身的心,那里都可以練。


很多人之所以空有健身的想法,卻遲遲不去付諸實踐,最大的原因是不夠自律、改變自我的決心不強。



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