十個支氣管炎,九個難好?90歲老中醫的秘方,止咳平喘,炎癥消失

  • 時間:
  • 楊楊美食

支氣管炎這個呼吸道疾病,隨著現代科技的快速發展,越來越多的人檢查出患有了支氣管炎,尤其是上了年紀的人,身體機能下降,抵抗疾病的防御能力也在下降,因此,最容易患上各種疾病,支氣管炎這就是其中一個。

那么,怎樣才能更好的避免支氣管炎蔓延?

1、積極控制感染:支氣管炎就是因為反復的感染,使得病情無法好轉。要想支氣管炎加快消失,首先要少接觸感染源,如感冒者遠離人口流動的場所,避免加重。

2、良好的生活習慣:生病了有一個良好的生活習慣是非常重要的,支氣管炎者可以通過鍛煉腹式呼吸或是深呼吸來增強肺功能,注意保暖,尤其是頸部保暖。在飲食上,以清淡而不油膩的食物為主,要多吃潤肺的植物,多喝水。不熬夜不抽煙不飲酒丟失是最基本的。

3、排痰消除炎癥:咳嗽咳痰是支氣管炎的主要癥狀,因此支氣管炎的預防措施包括抑制痰液的生成,保持暢通的呼吸,控制和消除各種有害氣體及煙塵。

90歲老中醫的秘方,排痰、清肺、養肺、止咳平喘,炎癥消失

《奇方類編》中曾記載的決明雙菊茶,是專門對付支氣管炎的,利用決明子,菊苣,菊花,金銀花,枸杞,甘草,將這幾物一起洗干凈,放入茶鍋中煮沸,每天飯后飲用300毫升,效果甚好。

決明雙菊茶富含決明子醇,對肺炎球菌有抑制作用,還有菊苣和菊花含有酚酸類化合物和黃酮類化合物,及揮發油物質,具有抗菌消炎,清熱解毒的作用,枸杞和甘草對多種致病菌均有一定的抑制作用,金銀花可以抗菌消炎,常喝“決明子菊花茶”,潤肺化痰,能有效治愈支氣管炎。

兩個食療方,平時有空做做也不錯。

1、花膠蓮子枸杞湯:

材料:魚膠20克、蓮子、枸杞適量。

做法:魚膠洗凈,提前泡發3小時,將所有材料洗凈,放入電燉鍋,加水上高檔燉3.5小時,調味即可食用。

功效:本款營養湯專為食療風寒、慢性支氣管炎,咳嗽,有根治療效。怕冷者也適合。

2、花膠煲骨湯:

材料:魚膠15克、洋參、豬骨或雞骨適量。

做法:魚膠洗凈,提前泡發3小時,將魚膠、洋參放入燉盅,加水適量,煲數小時后加調料即可食用。

功效:本湯適用于健脾養血、補腎益精,慢性支氣管炎。

亚洲手机在线人成视频